あしたが変わるトリセツショー あしたが変わるトリセツショー　脳・血管いきいき！超シンプル「血圧」ケア術

45分

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HD/220円～

NHKまるごと見放題パック

高血圧予防・改善の新常識▼測るだけで下がる？カンタン血圧管理術▼一生使える測り方２大鉄則とは▼続けやすい血圧日記＆スキマ時間にできるスペシャル１０分体操も開発！
出演者：市村正親、オカリナ、ゆいＰ、コカドケンタロウ、濱田マリ、峯田茉優、山路和弘
(C)NHK
220円
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