体操しようよ

誰もが、笑って、泣いて幸せになる感動作！38年間無遅刻無欠勤、真面目だけが取り柄の会社員・佐野道太郎（草刈正雄）。18年前に妻を亡くし、しっかり者の娘・弓子（木村文乃）と2人暮らし。定年退職後「これからは自由に生きるぞ！」と意気込むものの、実際には何をしていいのか途方にくれ…。ある日地元のラジオ体操会に参加したことで人生の風向きがかわっていく。